2月10日、「第39回宮崎県高野連野球部長・監督研修会」が開催されました。
 
宮崎県内の野球部の部長・監督が情報交換等をして研修を深めました。
 
宮崎県野球協議会理事であり、フィジカルケア宮崎代表常盤直孝先生による講演
「投球障害の予防とトレーニング」では、講話に実技を交え、参加者の方々も食い入るように講演に参加されている様子が印象的でした。
 
★筋肉は「機能」させた上で「鍛える」★
 
投球障害は予防できるか！
・指導者、選手、保護者が正しい知識を持つことが重要
・正しい知識をもつことで正しいトレーニングができ、身体機能が上がることでパフォーマンスも向上する
・中途半端な知識ではケガをする
 
指導者と理学療法士のよりよい連携で、選手たちのケガ防止、そして、競技力向上につながっていくことを実感しました。
今後のよりよい連携をさらに期待します。
 
宮崎県高野連の皆様、研修おつかれさまでした。